domingo, 12 de fevereiro de 2012

Maternidade Interrompida


O drama emocional de quem assiste seu sonho virar pesadelo, daqueles que marcam sua vida pra sempre, é o que ocorre com mães que durante sua gestação ou após o nascimento de seus filhos, perdem a chance de verem seus filhos crescerem.

Quando fiz a especialização em Luto, conheci o livro "Maternidade Interrompida" de Maria Manuela Pontes. Neste livro, encontramos histórias de mães e mulheres que sofreram uma ou mais perdas, sentindo a dor que desperta reações ou sentimentos diversos e na maioria das vezes, que faz com que essas mulheres sintam vergonha e culpa por não terem conseguido manter seus filhos vivos até o fim da gestação ou por não ter conseguido salvá-los.

Muito cuidado se você conhece alguma mãe e pai de crianças que morreram tão prematuramente! Nenhum deles deseja ouvir palavras de "consolo", como por exemplo: "você é jovem, terá outro"; ou "ainda bem que não nasceu, vocês nem conheceram, teria sido pior"; ou "você se recupera logo".

Trabalho em Maternidade e UTI neonatal, digo que ver essas mãezinhas e paizinhos perderem seus tão sonhados filhos... é indescritível. Somente eles conseguiriam descrever a dor que estão sentindo! Tenhamos respeito por essas pessoas, com suas perdas e suas dores!

Conheci esta semana uma mãezinha que quase abriu mão do seu sonho de ser mãe, porque há 10 anos atrás perdeu uma filha recém-nascida em seus braços. Há poucos dias nasceram seus filhos, gêmeos e ainda prematuros, foram para UTI neonatal e lá estão recebendo cuidados para sobreviverem. Vi esta mãezinha com muito medo, medo de perder novamente, entrando na UTI com o coração dilacerado e chorando bastante, pois não queria deixar seus filhos sem ela. Vi o paizinho muito forte, querendo passar a mesma força para sua esposa e seus dois menininhos. Vi uma família que já estava formada bem antes deste nascimento, ligados através do amor, lutando para permanecerem juntos de agora em diante. Uma mãezinha e um paizinho, assustados e orgulhosos de seus filhos tão lindos!

Toda mulher e todo homem que vive uma dor como esta, a perda de um filho, precisa de assistência psicológica e acima de tudo, do afeto e respeito de seus familiares e amigos. 

Beijo no coração de todos!! 

sábado, 11 de fevereiro de 2012

no meu caso a história repetiu-se com a mesma pessoa, mas invertida. primeiro fui eu que não tive coragem, agora é ele. Será que um dia a vida nos vai dar a oportunidade que nós tanto quisemos, tanto há 18 anos atrás como agora???

RESPOSTA: Olá... pelo que entendi de sua pergunta, você não se permitiu viver um relacionamento com uma pessoa e agora, após 18 anos, você reencontrou esta mesma pessoa, que neste momento não quis ou não pôde iniciar um relacionamento com você. Infelizmente não posso lhe responder que sim, a vida lhes dará esta oportunidade ou que não, isso não irá acontecer. Não tenho como saber! Mas posso lhe dizer que se o sentimento que você ainda tem por ele ou ela, está impedindo que você viva e/ou seja feliz, é importante que você pense a respeito se existe alguma chance real para que a relação aconteça, senão você corre o risco de viver um amor platônico, baseado no que você fantasia viver ao lado desta pessoa, mas não vive. Gostar de alguém e não viver este sentimento, é bastante doloroso, seja por qual for o motivo. A terapia pode te ajudar a buscar uma possibilidade de resolver este conflito; ou se necessário, te ajudar a lidar com um rompimento inevitável. Espero ter ajudado. Estou à disposição. Obrigada pela pergunta! Abraço forte...

quinta-feira, 9 de fevereiro de 2012

Boa tarde visitantes do Blog... a partir de agora vou publicar as perguntas e respostas que me forem enviadas pelo formspring, desse jeito acredito que os temas abordados, poderão servir de ajuda para outros visitantes que participam do blog, quando fazem uma visitinha ou mesmo, através dos comentários.

Nosso número de acessos está aumentando a cada dia, agradeço a todos... Bjo no coração!

prezada stella estou namorando um senhor de 60 anos que ainda tem um filho de 10 anos. eles tem uma relação de dependência muito forte e me sinto excluida desta relação sofro com a sensação de rejeição pois o meu namorado se deixa dominar completamente

RESPOSTA: Olá querida, acredito que esta situação esteja te causando bastante sofrimento. Talvez para você esteja clara a relação dos dois de dependência, mas para ele não. Sugiro que procure atendimento psicológico, para que entenda a respeito dos sentimentos e sofrimento que esta situação lhe causa, também como lidar ou responder emocionalmente a relação dos dois. Talvez verifique que você está muito insegurança, não se sente pertencente e pode começar a reagir como se tivesse que competir com este filho, para ter a atenção do namorado. Cuidado! Procure atendimento psicológico e se cuide! O que é do outro, não podemos interferir ou mudar, ninguém muda ninguém, mas a forma como você reage a situação, pode fazer muita diferença. Obrigada pela pergunta! Estou à disposição. Abraço forte...

Meus pais se separam quando eu tinha 6 anos eles brigavam muito eu ficava chorando e pedindo pra pararem hoje tenho 17 anos sou muito insegura e tediada acho que foi a separação será? Preciso de ajuda

RESPOSTA: A separação dos pais é sempre um processo doloroso, como todo rompimento, exige das pessoas uma adaptação interna para às mudanças, uma reorganização da vida e dos sentimentos. O que ocorreu depois; ou seja, como foi vivenciado esse processo, pode sim ter contribuído para que você se tornasse uma pessoa insegura. Além disso, questões relacionadas a sua vida, podem reforçar sua insegurança e tédio. Sugiro que procure atendimento psicológico e se cuide! Através da terapia, você conhecerá mais a respeito de si mesma, também será avaliada quanto a perda vivida pela separação de seus pais e poderá adquirir recursos emocionais que ajudarão ao longo de sua vida.
Obrigada pela pergunta! Espero ter ajudado, estou à disposição. Abraço forte...

segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

De volta ao Construindo

"E agora, que estou livre de todas as obrigações oficiais, sinto-me atraído pela ideia de usar meu tempo e bom humor para, num desses dias, escrever um livro - ou antes, um livrinho, uma coisinha para os amigos e aqueles que partilham dos meus pontos de vista. O assunto não terá a menor importância. Será apenas um pretexto para que eu me isole a fim de gozar a felicidade de ter tempo de lazer." (Rubem Alves - Variações sobre o prazer)


Que saudades de passar por aqui, escrever e refletir sobre minha prática, compartilhando com aqueles que se interessam, sobre os desafios de trabalhar com o ser humano, em suas nuances, suas fases de construção e re-construção... que saudades...

Eu estou sem vir ao Construindo há mais de um mês e confesso que não foi por descaso ou desinteresse, foi por total falta de tempo, pela correria com que as coisas (boas e ruins) também ocorrem em minha vida, pela pausa que precisei fazer de algumas coisas... me afastei daqui e nem foi intencional, simplesmente aconteceu...

Estou de volta ao Construindo, iniciei o texto com este trecho de um dos livros do queridíssimo Rubem Alves, este que ganhei de presente no Natal passado e que por enquanto, só pude folhear... achei estas suas palavras já no prefácio e me reconheci nelas, no desejo de voltar aqui e de ter mais tempo para me dedicar a um dos meus projetos que tanto acredito... O Construindo Sentidos.

Agora no início do ano, tive a agradável surpresa de ter contato com pessoas que visitam o blog e que compartilham meus posts pelas redes sociais, achei bacana e também, pensei que o interessante mesmo é se pudessem também dessa forma, chegar aos ouvidos e olhos de quem necessita de informação, de ajuda e de um estímulo para voltar ou finalmente começar a se cuidar como merece e precisa!

Sigo dessa maneira, otimista e esperançosa de que realmente estou de volta e para os que sentiram falta de posts novos... farei o possível! Obrigada pelo carinho e reconhecimento de alguns...
 
Beijo no coração... até logo...

domingo, 18 de dezembro de 2011

Fim e recomeços



Esta semana que passou, marcou a vida de algumas pessoas, dessas vidas tive a oportunidade de fazer parte, estando ao lado no período em receberam ajuda para se recuperar ou ressignificar suas dores. Vê-las hoje, chegando ao tão esperado momento da alta... é muuuito gratificante e me faz feliz!! 

Esta semana vi algumas pessoas pela primeira vez, pessoas que vieram ao ambulatório e consultório, buscando alívío para o que parece não ter solução, desejando que seus conflitos sejam superados mas ainda com incerteza no olhar, se questionando se pode mesmo dar certo, se é possível deixar a dor para trás e seguir a vida mesmo depois de tantas perdas.

Fim de ano é época de pensar a respeito da vida e de como foi o ano que está quase terminando! Algumas pessoas demonstram alegria ao término de um ano e otimismo quanto ao ano que está por vir; outras pessoas desejam que seu ano acabe logo e que o próximo seja mais leve ou menos sofrido; tem gente que está comemorando a superação de um ano ou de muitos anos de sofrimento, que agora olha para a vida com olhos de quem acredita que pode viver e ser feliz, como pela primeira vez em muitos e muitos anos.

Este mês quem trabalha e realiza com amor tudo que faz, ganha muitos presentinhos, até a semana passada vieram dos mais diversos. Cada um é tão especial, do mais simples ao mais sofisticado, cada presente que nem sempre é material, pode ser também um abraço apertado e muitas palavras de agradecimento. Todos são muito especiais!

Particularmente sobre os pacientes que estão agora neste fim de ano, conquistando a alta merecida, para aqueles que mesmo nesta época do ano que para a maioria, é uma época de reflexões intensas e que nem sempre desperta alegrias... para esses meus pacientes, este fim de ano está sendo um recomeço!!

Uma das pessoas de quem me despedi, deixando saudades mas também muita alegria, porque agora o sorriso sai naturalmente de seu rosto e a melhora é visível. Agora viver tem sentidos diversos e mais uma vez, depois de tantos anos em sofrimento, vive a possibilidade de um existir mais pleno e feliz!!

Esta pessoa me deixou um cartão de natal, que vou guardar sempre com muito carinho, sobre o que ela me escreveu, vou partilhar um trechinho com vocês:

"Drª Stella, no início foi muito difícil, enfrentar os desafios da terapia. Porque enfrentar a realidade e a verdade é sempre difícil. Expor e falar de tristeza, dor, sofrimento, medo, ansiedade, culpa e vergonha, raiva, felicidade e amor. São muitas emoções, intensas em nossas vidas. Mas com a sua ajuda eu aprendi a interpretá-las melhor. Eu me encontrava perdida e você me fez encontrar o caminho certo para as mudanças na vida. Ainda é preciso perseverar e compreender melhor o papel que todas essas emoções desempenham em nossas vidas, apesar de eu me sentir bem melhor em relação a essas emoções. É inevitável excluir o sofrimento, evitá-lo não nos leva a uma vida feliz, mas a forma de enfrentá-lo conduz à uma vida mais significativa.(...) De sua paciente e amiga."

Obrigada a esta paciente e a todos os outros, que compartilham comigo tanta dor para só depois de muito esforço, compartilhar também da sua melhora e a conquista de ter resolvido seus conflitos, aprendendo a cuidar melhor de si mesmo, para que só assim se mantenha a saúde e o desejo de viver.

Comemoro com vocês a melhora já conquistada!!! Desejo a todos que o ano de 2012, seja o ano para continuar a alegria conquistada em 2011; ou para cuidar das dores que ainda estão presentes; desejo para todos que aprendam a cuidar melhor de si mesmo e que encontrem novos recomeços...

Abraços fortes...

Obrigada também aos visitantes e seguidores do Blog pela presença em 2011, que no próximo 2012 o Construindo assuma mais e mais sentidos... 

sexta-feira, 9 de dezembro de 2011

Reflexões para o fim de ano

Esperar que a felicidade caia do céu é um dos hábitos ou comportamentos mais frequentes em muitos seres humanos. Diante do sofrimento e das dificuldades, clamamos por ajuda... alguns pedem a Deus, outros chamam por alguém, outros permanecem em silêncio. Receber cuidado e ajuda em situações desesperadoras, sem dúvida pode aliviar a dor. Porém constantemente, muito se pede ou se espera, e pouco se valoriza do que já foi conquistado ou do que já se tem.

Neste sentido, recebo cada vez mais em atendimento, sujeitos que em busca do inatingível, perdem e desvalorizam o que já possuem, o que muitas vezes receberam de seus afetos, conquistas ou da vida. Oportunidades, amores, amizades ... Quanto se perde nesta busca pelo impossível, pelo ilusório, pelo que esperamos alguém nos dar! Toda busca envolve investimento, quando não se investe, não se busca, apenas se espera.

Na vida somos aprendizes, nossas atitudes ou escolhas, podem ter consequências boas ou ruins, em nossas vidas e na vida de outras pessoas também. Posso dizer que inúmeras vezes, já ouvi pessoas dizendo que adorariam voltar no tempo, para evitar uma experiência dolorosa, após uma atitude impensada ou pelos erros do passado.

Nós seres humanos, apresentamos grande dificuldade quando diante dos erros ou sofrimento, não conseguimos buscar na experiência a oportunidade do aprendizado, para a mudança de atitudes, pensamentos e sentimentos. Vive-se a espera de algo que indique o caminho para os acertos, para a felicidade plena. "É errando que se aprende." Esta frase é tão usual e infelizmente, ainda tão pouco incorporada na vida dos indivíduos.

Crenças negativas podem tornar um gesto simples em algo impossível de se alcançar! Crenças positivas não desconsideram às dificuldades, mas fortalecem o ser com a esperança de que precisa, para construir um novo começo, uma nova história. Dias melhores são possíveis quando a vida é construída através de conquistas e aprendizado.

Certa vez, ouvi de um paciente: "com o tempo e com a experiência que adquirimos na vida, aprendemos que perder é difícil demais. Vejo muita gente dizendo que não consegue nada, que nunca ganhou nada de graça. E por que isso é tão ruim? Eu já senti assim também. Eu vivi uma vida esperando, apenas esperando... ganhei muitas coisas, mas perdi muito mais. Não valorizei e nunca conquistei nada.”

Exercite mais o hábito de pensar sobre suas atitudes e pensamentos ou desejos. Busque o que lhe deixa feliz e peça ajuda quando precisar! Não seja apenas um expectador de sua viva e participe sendo responsável pelo que lhe acontece! E acima de tudo, pare e pense no que já conquistou e no que já lhe foi dado, antes que a vida passe e junto com tudo que é importante, seus afetos se percam.

Final de ano, início ou recomeço para realizações ou quem sabe uma vida nova! Nem tudo é fácil na vida, mas com certeza ter fé e lutar é importante, para que não apenas sonhemos, para que nossos desejos se tornem realidade. Seja qual for sua idade, sempre existirá tempo para ser feliz... para se realizar!

Abraços fortes...



“É difícil agradecer pelo dia de hoje, assim como é fácil viver mais um dia. É difícil enxergar o que a vida traz de bom, assim como é fácil fechar os olhos e atravessar a rua. É difícil se convencer de que se é feliz, assim como é fácil achar que sempre falta algo.”

(Cecília Meireles)

sábado, 26 de novembro de 2011



"Quando uma situação de impasse, para a qual não há saída, não pode ser superada exteriormente, não resta outro recurso senão a fuga para cima, o trabalhar em si próprio, o crescer interiormente com a própria situação de desespero da qual alguém se tornou vítima sem poder se defender. Nesses casos costumo lembrar que as árvores que estão muito juntas na floresta não têm outra saída a não ser crescer para o alto!"                      
                                                                (Viktor E. Frankl)


Um forte abraço ... bom fim de semana!!

quinta-feira, 24 de novembro de 2011

Começando bem o dia...




"Pensamos demasiadamente

Sentimos muito pouco

Necessitamos mais de humildade

Que de máquinas.

Mais de bondade e ternura

Que de inteligência.

Sem isso,

A vida se tornará violenta e

Tudo se perderá."

(Charles Chaplin)*


"A vida é maravilhosa se não se tem medo dela."


                                                                  (Charles Chaplin)*



"Nada é permanente nesse mundo cruel. Nem mesmo os nossos problemas."
 
  (Charles Chaplin)*


"Cada pessoa que passa em nossa vida, passa sozinha, é porque cada pessoa é única e nenhuma substitui a outra! Cada pessoa que passa em nossa vida passa sozinha e não nos deixa só porque deixa um pouco de si e leva um pouquinho de nós. Essa é a mais bela responsabilidade da vida e a prova de que as pessoas não se encontram por acaso."

   (Charles Chaplin)*


*Charles Spencer Chaplin (1889 - 1977), foi um ator e diretor inglês, também conhecido por Carlitos no Brasil.




Desejo um ótimo dia a todos!! Abraços fortes... Stella